未来の自分に出逢う旅
水と光のリトリート
27-28 Aug, 2022 | 佐久島 まなの風
OUR SPIRIT
世界規模での変革期の中、わたしたち個人にも変化を求められています。
新しい時代に向かって、ひとりひとりが ビジョンを持って、未来へ向かって歩いていけたなら。それぞれの場所から、自分の足で立つこと。そんな人が 増えることで 社会も変わっていきます。雄大な自然の中で、『こころ』と『身体』と『五感』をつなぎ 未来のビジョンを描く、水と光のリトリート
PROGRAM
身体を緩める
身体とこころを繋ぐワーク
東洋医学と陰ヨガを かけ合わせたヨガで、身体とこころを緩めます。
ヨガを通して五感を磨きます。
本質の自分に繋がる
カカオセレモニー
カカオは人間に本来備わっている善良性、そして神秘と歓びに触れるための薬用食材として、古代マヤの時代からシャーマンにより儀式の際に用いられてきました。
カカオセレモニーでは音楽、瞑想などを通して自分自身の深い部分、愛情のあるエネルギーに繋がるワークです。
エネルギーを活性化する
太陽視瞑想
太陽礼拝
夜明け前から日の出まではゴールデンタイムと言われ、私達の心と身体を整えるポジティブなエネルギーにあふれた、とても神聖な時間。
この時間に心と身体を整え、太陽のエネルギーを取り込みます。
未来の自分を引き寄せる
未来のビジョン創造ワーク
未来を創造するコツ。
それは、今ここから未来のエネルギーを想像することです。今ここで想像したことが、未来に創造されます。いわゆる『引き寄せの法則』と言われているものです。このリトリートを通して、未来を想像し、創造するナビゲートをします。
水の女神と繋がる
佐久島の筒島弁財天
筒島の高台にある静かな神社。
日本七大弁財天であり、室町時代の作である"弁財天坐像"が祀られています。
朝の清らかな時間に参拝します。
愛と調和を体感する
キールタン
キールタンとは、 神様の名前やマントラを繰り返し歌うものでインド版の讃美歌のようなものです。
ハートを開いて、心を込めて、祈りと共に、音、言葉、旋律を通して、日常の忘れてしまいがちな本来の自分へ光を当てます。
内なる自分を見つめる
太陽と月のワーク
生まれた日の星の配置を使って本来の自分に出会います。
こころの内側を見つめ、自分を表現する方法を見つける、占星術の枠を超えた自分探しのワークです。
Time Schedule
14:00 チェックイン
14:30 オープニングセレモニー
15:30 身体とこころを繋ぐワーク
17:30 夕食
19:30 カカオセレモニー＆キールタン
8/27
SAT
28
SUN
04:30 起床
05:00 朝の体操＆太陽視瞑想
筒島弁財天参拝
07:30 朝食
09:00 太陽と月のワーク
12:00 昼食
13:30 未来のビジョン創造ワーク（シェアリング）
16:00 クロージングセレモニー
16:30 解散
こんな方におススメ
・未来の自分を先取りしたい方
・本質の自分と繋がりたい方
・新しい自分に生まれ変わりたい方
・新しい人生を創造していきたい方
・輝く未来へ進みたい方
・愛と調和の世界を体感したい方
・リラックス、リフレッシュしたい方
・身体、こころ、魂のバランスを整えたい方
・気持ちよくキルタンを唄いたい方
・弁財天が好きな方
・佐久島が好きな方
Galley
PROFILE
ACCESS
■佐久島船乗り場までの行き方
■佐久島渡船時刻表
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